近日,光明区凤凰街道V爱之家在东坑社区居委会开展“快乐园艺·盎然春意”青少年园艺工作坊,共吸引24名青少年参与。活动帮助青少年舒缓压力,享受栽种绿色植物的快乐。
活动分为四个部分。第一部分为园艺知识问答,青少年们分为四个小组进行答题比拼,答题赢得积分。第二部分了解园艺疗愈的概念,对心理的有益功效,多肉种植的方法,多肉养护的技巧及多肉扦插的介绍等。第三部分是DIY种植多肉,青少年选择自己心动的多肉植株,填入营养土,在花盆表面撒上五彩斑斓的小石头点缀,最后在装饰上可爱的小鸭子小蘑菇等小摆件。最后一部分,邀请青少年分享参与活动的心得与体会,小洪同学说:“刚上初一感到很不适应,学习压力也很大。参加活动后,与小伙伴一起种植出美丽的多肉盆栽后,压力减轻了很多,我感到很放松,很快乐!”
凤凰街道V爱之家负责人表示,园艺体验是指接触和运用园艺材料,维护美化植物或盆栽,接触绿植等行为,帮助舒缓压力,达到疗愈身心的效果。接下来,V爱之家将举办形式多样的心理健康减压活动,帮助青少年缓解心理压力,维护青少年的心理健康,促进青少年健康快乐成长。